É um prazer receber você!

Nosso estúdio é um ambiente aconchegante e organizado tanto para recepcionar bem como proporcionar foco e tranquilidade durante as atividades.

Os aparelhos são modernos, e em cada um deles é possível alongar e fortalecer músculos distintos para uma atividade física completa para o corpo, sem monotonia!

A fisioterapia também é realizada no estúdio utilizando técnicas que incluem ou não o pilates, de acordo com as necessidades individuais do paciente.

Venha conhecer de perto nosso espaço!

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Você encontrará em nosso estúdio:

Aulas de Pilates

Aulas em dupla
Também possuímos alguns horários em trio, consulte disponibilidade.

É realizada uma avaliação postural e geral antes da primeira aula, a partir dessa avaliação é elaborado o programa de aulas específico para cada aluno.

Também possuímos aulas individuais para quem deseja atenção exclusiva e privacidade com a possibilidade de inserir outras técnicas de acordo com o objetivo definido.

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Aulas de Pilates para Gestantes

O pilates é uma atividade física extremamente indicada para gestantes, trazendo saúde, equilíbrio e conforto.

São diversos os benefícios como, manter uma boa postura, melhora da dor nas costas (especialmente a lombar, muito comum nesta fase), melhoria na qualidade de sono e fortalecimento da musculatura pélvica facilitando o trabalho de parto e evitando incontinência.

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RPG

Método fisioterapêutico, que utiliza posturas específicas para alongar a cadeia muscular que se encontra encurtada.

O objetivo da RPG é prevenir e tratar lesões osteomusculares e outras alterações posturais, amenizando dores cervicais e lombares. Durante as posturas é utilizada uma respiração específica que favorece o equilíbrio emocional e a melhora da qualidade de vida do paciente.

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Fisioterapia ortopédica

em sessões individuais

A fisioterapia tem como objetivo prevenção e reabilitação de enfermidades musculoesqueléticas como: dor, diminuição de força e amplitude articular.

Utilizamos técnicas de manobra miofascial, cinesioterapia e eletroterapia (aparelhos como: ultra som, laser e TENS) dentre outras.

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Profissionais do estúdio:

Carolina Garcez

Fisioterapeuta e proprietária do estúdio.Formada em Fisioterapia pela UNICIDEspecialização em Reumatologia (UNIFESP)Formação em RPG (FENAFITO – Federação Nacional dos Fisioterapeutas e Terapeutas Ocupacionais)Formação em Pilates sob a Ótica das Cadeias Musculares com Angela Beatriz VarelaCurso em Integração e Liberação Miofascial Introdução ao Método Holf – ISSI (International School Structural Integration).

Kelly Paiva

Formada pela UNG (Universidade Guarulhos)Fisioterapeuta especializada em Pilates (Metacorpus)Curso de liberação miofascial introdução ao método RolfMestre em pneumologia (Unifesp-EPM)Curso em Integração e Liberação Miofascial Introdução ao Método Holf – ISSI (International School Structural Integration).

Galeria de Fotos:

O que falam sobre nós:

Entre em contato

11 99639 6551

carolmgarcez@hotmail.com

Segunda a Sexta das 7h às 21h

Rua Gomes de Carvalho, 892, conjunto 28 - Vila Olímpia

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